REFRIGERANTE PREJUDICA SIM SUA SAÚDE

O refrigerante possui ingredientes que não contribuem para saúde como é o caso do açúcar ou adoçante (no caso dos refrigerantes light ou zero). Não tem nada de vitaminas e minerais, o que é péssimo para todo mundo.

EXCESSO DA BEBIDA: aumenta as taxas de glicose do sangue;
                   altera o perfil lipídico.

É VICIANTE: isso se deve à cafeína contida nessa bebida.

ÁCIDO FOSFÓRICO: perigoso..reduz a absorção do cálcio, podendo comprometer a manutenção da massa óssea e causar osteoporose.

RICOS EM: corantes, acidulantes, conservantes e possuem altíssimo teor de sódio. Levando à um aumento da pressão arterial, retenção de líquidos e reduz a disponibilidade de magnésio na circulação, facilitando a formação de gordura corporal.

NUTRICIONALMENTE POBRE: oferece calorias vazias, sem nenhum benefício.

CONTRIBUI PARA O AUMENTO DE PESO E APARECIMENTO DE CELULITES (são células de gorduras inflamadas).

E aí..vai continuar tomando essa bebida que não nos traz benefício nenhum?! Pense bem na qualidade de vida que você quer ter.